16 november 2012

Vikt är av vikt

Nu börjar slutet.
Ja, slutet på den här vistelsen i Kalifornien.
Vi har haft en fantastisk tid, skrattat, ätit, druckit, motionerat, diskuterat, pratat, varit tysta - ja helt enkelt tagit dagen för vad den är och inte försökt ändra på något.

Vi har "provpackat" så att vi vet hur mycket vi kanske kunde ta med som extra, onödigt. Vikten får ju inte överskrida "generösa" 23 kg i den enda väska vi får ta med per person

Min bihåleinflammation/inflammation i innerörat hålls numer i schack med all tänkbar örtmedicin och behandling hos Tom, vår käre kotknackare.
He works wonders! I promise!
Även Mannen fick behandling idag och upptäcker efter behandlingen att även han kan böja sin nacke =),
Dvs. kliva in och ut ur lilla sportbilen som har stått till vårt förfogande den här månaden. Enkelt och lätt och utan att vrida nacken ur led.

Kvällen ska nu påbörjas med en martini (Vesper martini - shaken, not stirred ) och därefter ett restaurangbesök och avslutas med biobesök.

James Bond SKY FALL.
Lååång film och förhoppningsvis fylld av alla omöjliga mackapärer och manicker - ett och annat slagsmål och lite pussar och kramar.
Ska bli trevligt!

James Bond and Bodybuilding

14 november 2012

Yr i bollen




Drabbades av oförklarlig yrsel och häftigt illamående vilket renderade mig att stanna i horisontalläge.
Usch och fy!
Genast dök gode vännen och kiropraktikern Tom upp.
Han vecklade ut massagebänken, knäckt till ordentligt i min nacke (som verkligen bekymrat mig länge) och instruerade mig hur vi nu ska gå till väga utan att behöva åka till akuten med tråkig väntetid som följd.

Snälle Tom dök åter upp på kvällen med hela korgen full av naturmediciner som ska intas i olika mått och doser antal gånger per dag.
Jag gör ett kraftigt försök då jag inte är speciellt glad i piller som kanske bara skrivs ut rent slentrianmässigt.
Går inte problemen över tills jag kommer hem till Sverige får jag kanske ge mig och återgå till penicillin - men just nu vill jag prova alternativ.
Men....oooops så många flaskor och burkar. Allt för att "boosta" mitt immunsystem och få flödet av lymfvätskor till rätt plats och inte stanna kvar i mitt inneröra.
Boostningen kan säkert vara bra för de grå och trista månader som väntar oss när vi kommer hem.
Ser dock ljusningen eftersom det inte är så långt till vintersolståndet och därmed vändningen.
Låt det åter varda ljus - så tycker jag i alla fall bäst om att leva. 
Ljust och glatt!
halloween121031-8.jpg

12 november 2012

View


 En snabb bild av en härlig solnedgång när vi passerade Santa Barbara. Palmer, solnedgång och färger är något som blir till en härlig palett på vår Herres himmel.
Jag njuter av varje sceneri och vill gärna dela med mig!

Famous street

Åtetfärden från Los Angeles påbörjades efter fina kramar och löften om snart återseende. Stefan vinkade av oss och efter hotellets enorma frukost satte vi av.
Stor frukost räknar man ju med att den ska vara LÄNGE, MEN SÅ BLEV ICKE FALLET.
Redan efter någon timme gjorde sig mag-tarm-kanalen påmind och det blev ett överraskningsstopp mitt i fantastiska Beverly Hills!
Vi ville besöka "The street of fame" men hela gatan var blockerad av poliser och brandmän. BOMBHOT!
Ja, så kan det gå när man minst anar det.
Nåja, parallellgatorna med alla sina lyxaffärer går inte av för hackor och jag blev än mindre intresserad av att handla när jag såg alla dessa artificiella individer smila och le och låtsas att de inte ser lika dumma ut i långkalsonger som alla vi andra.
Njöt faktiskt lite av att kunna skratta åt de flesta så där lite i mjugg. Otroligt så lite självkritik en del människor har.
Nåja lunchen var god och utflykten trevlig.
Vi fortsatte sedan hemåt och utsikten, naturen, trafiken, samtalen i bilen, ja allt var njutbart.
Tack för en underbar helg - alla ni som deltog!

8 november 2012

Frukostmat

Dagens frukost bestod av en helt underbar frittata. Välgjord och smakfull. Massor av spenat, färsk tomat, vårlök, avocado och soltorkade tomater.  Allt avnjöts tillsammans med gott kaffe, frukostpladder och färsk dagstidning.


Börjar känna oss allt mer som amerikaner och är väletablerade.
Helgen väntar och med den en resa ner till Los Angeles och universitetet i Irvine där den älskade brorsonen Stefan kämpar med sista läsåret.
Månaden Maj 2013 hägrar och vi återkommer för att vara med honom och fira examen.
Resan ner tar ca 7 timmar och oftast stannar vi till vid någon trevlig vingård för lite provsmakning.
Återkommer med rapport efter helgen.

7 november 2012

Efterdyningar




Gårdagen var spännande på många sätt. 
Coldwater tävlingen pågick och skulle avslutas i ett enda stort skum.
Solen värmde och vågorna växte, skummade och fräste.
Vi har tur att bo på ett ställe där en av världens härligaste surftävlingar företas och vi tog oss så småningom till en utsiktsplats där vi kunde beundra dessa fantatiska vattenakrobater.
Drömma sig bort kan man göra och önska: Tänk om .... ja , tänk om jag kunde utföra allt detta fantastiska i ett element som ändå på något sätt tycks vara MITT.
Nåja, jag nöjer mig med att jag enkelt kan flyta med i vissa strömmar och beundrar dem som kan klara av att vara fantastiska vågbrytare.
Spännande värre blev det sedan när vi steg in på Crows Nest - en skön restaurang, härligt belägen nere vid havet.
Här serveras "A meal with a view" och det vill man helt enkelt inte missa.
Happy hour gör att man har råd med både det ena och det andra vad det gäller mat och dryck.
Buffalowings, Ahi sallad and hamburgers and chicken sandwiches and sallad plates and.... and.... Mmmm!
Detta tillsammans med en solnedgång över Stilla Havet gör att man njuter.
Dock var det något svårt att hela tiden hålla ögonen på solnedgången eftersom den stora TV-skärmen i hörnet konstant förmedlade nya resultat av pågående presidentval.
Pulsen slog lite extraslag när "det röda" (Republikanerna) laget helt plötsligt fick upp procentenheterna.
Nåja, vi befann oss mitt i USA (på skärmen vill säga) och där förväntas inget annat.
Blå lagets vinst i Florida var tecken på att allt skulle gå vägen och när Ohio även färgades blått kunde pulsen sänkas och andningen bli lite lättare.
Större delen av slutvalet följdes hemma i soffan och trots tunga ögonlock kändes tillfredsställelsen.
Världen har för vår del fått ännu några år på sig att rätta till vissa misshälligheter.
Det är i alla fall våra åsikter.
Så grattis OBAMA och världen.
Dina fiender slickar sina sår och kommer med anklagelser, men så är nu en gång livet! Vinnare och förlorare - vi är bara glada att vårt lag vann den här gången (igen!).

MAT

Cai vaktar sin tallrik och Diane spillde ut salladen. En härlig kväll på restaurang Crowes Nest med utsikt över Stilla Havet och en fantastisk solnedgång.